Środki na bolące stawy
Wielu Polaków narzeka na nawracające bóle w stawach, które znacznie obniżają komfort życia. Warto podkreślić, że wbrew pozorom nie jest to dolegliwość charakterystyczna wyłącznie...
Szukasz dobrego barbera we Wrocławiu? Sprawdź to, zanim zadzwonisz do przyjaciółki
Kto szuka barbera? Na pewno ktoś, kto nosi brodę, zaczyna z nią dopiero przygodę, albo też ma na myśli jej noszenie i potrzebuje porady....
Najmodniejsze sukienki na wesele
Sezon weselny w pełni - lato to wciąż najpopularniejszy okres organizacji ślubów. Od maja rozpoczynając, na wrześniu kończąc, każda z nas trafia na choć...
Ciasto z kremem jaglanym i owocami
Porcja na około 10 kawałków przepysznego ciasta z kremem jaglanym i owocami
Herbatniki pełnoziarniste ok. pół opakowania (140 gram)
2x łyżki masła orzechowego
2-3x łyżki wody
3x szklanki...
Platformy wibracyjne, a redukcja tkanki tłuszczowej
Co trzecia osoba w Polsce, narażona jest na poważne problemy zdrowotne, wynikające z otyłości. Podniesiony cholesterol, cukrzyca, choroby serca i nadciśnienie tętnicze to tylko...
Jeśli trening, to tylko w wodzie
Wielogodzinne ćwiczenia na siłowni, systematyczny jogging czy wykonywanie serii pompek zalicza się do wyjątkowo restrykcyjnych treningów i nie wszystkich stać na takie wyrzeczenia, zwłaszcza...
Kawa w codziennej diecie
Wielbiciele kawy z rozdrażnieniem reagują, gdy po raz kolejny ktoś zwraca im uwagę, że kawa jest wyjątkowo szkodliwa i uzależniająca, więc należy ograniczyć ją...
Dodatkowy rodzaj błonnika – chitozan
Chitozan, nazywany również inaczej chitosanem, zalicza się do grupy związków organicznych – wielocukrów. Otrzymywany jest dzięki chitynie, która poddawana rozmaitym reakcjom chemicznym, ostatecznie zostaje...
Fast food – osłabiający umiejętność koncentracji i myślenia
Okazuje się, że popularne zdanie „jesteś tym, co jesz”, kryje w sobie wiele prawdy. Według najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu Stanowego w Ohio, to...
W jaki sposób walczyć z niedoskonałościami cery?
Niedoskonałości cery, takie jak: zaskórniki czy pryszcze, dotykają wielu osób i mogą wynikać z różnorakich przyczyn. Co ciekawe, są to problemy dotyczące obu płci,...