Skuteczna nauka przez zabawę – metody
Jednym z najbardziej skutecznych sposobów do przekazania dziecku wiedzy jest wykorzystanie zabawy. Przekonanie, że zabawę należy oddzielać od nauki jest błędne. Łącząc te dwie...
Kurs makijażu
Interesujesz się światem mody i urody? Myślisz o poszerzeniu swoich umiejętności związanych z makijażem? A może dopiero rozpoczynasz przygodę z make-upem i chcesz poznać...
Jak wyglądać szczuplej?
Jak wynika z badań, około 60% Polaków ma problemy z wagą. Choć problem ten zazwyczaj dotyka Panów, Panie również cierpią nad nadwagę i otyłość....
Praca fizyczna – jakie produkty musisz kupić?
Rozpoczęcie pracy fizycznej wymaga odpowiedniego przysposobienia, a także przygotowania się z zakresu zasad bezpieczeństwa i higieny pracy. Podstawowym wyposażeniem każdego pracownika fizycznego powinna być...
Nordic walking – moda na spacery z kijkami
Nordic walking, czyli marsz z kijkami, swoje początki ma w latach 20. XX wieku. Został opracowany dla narciarzy w Finlandii, jako całoroczny sposób na...