Jak znaleźć dobrą aptekę internetową?

W czasach, kiedy przez internet kupujemy już nie tylko ubrania, kosmetyki czy zabawki, ale także produkty spożywcze i wiele innych towarów, nie powinien dziwić...

Dieta pudełkowa – wady i zalety

Wszyscy dążymy do tego, by oszczędzać czas. Staramy się wyeliminować czynności, których nie lubimy robić. Są jednak i czynności, które wykonywać musimy - czy...

Rodzaje odżywek dla sportowców

Na rynku znajdziemy wszelkiego typu odżywki dla sportowców. Mogą z nich korzystać osoby regularnie uprawiające sporty, a także osoby początkujące. Dostępne są odżywki:1. BiałkoweTo suplementy,...

Czym tak naprawdę jest kasza pęczak?

Kasza pęczak staje się coraz częstszym gościem na polskich stołach. Wynika to z dwóch aspektów – pierwszym z nich jest mnogość zastosowań kulinarnych, a...

4 sposoby, by bezboleśnie włączyć warzywa do diety

Według zaleceń lekarzy, aby być zdrowym trzeba jeść pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Co jednak robić w sytuacji, gdy nie jesteś fanem diety...

Czy coca-cola jest napojem wysokokalorycznym?

Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że wysokokaloryczne są potrawy słodkie i tłuste. O napojach na ogół mówi się, że kalorii mają mało albo wcale. Wyjątkiem...

5 dań, które błyskawicznie przygotujesz z blenderem

Blender jest jednym z bardzo pomocnych narzędzi w kuchni – gdy jeszcze go nie masz, sprawdź razem z nami 5 dań, które można błyskawicznie...

Jak zbudować masę mięśniową?

Większość osób podejmujących próby kształtowania swojej sylwetki koncentruje się na odchudzaniu. Znacznie mniejsze grono podejmuje trudy budowania masy mięśniowej. Zazwyczaj, muskulatura jest celem mężczyzn. Jak...
Właściwości zielonego jęczmienia

Właściwości zielonego jęczmienia

To co wkładamy do ust ma ogromne znaczenie na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie. Należy więc wziąć pod uwagę przede wszystkim jakość produktu oraz...
Naturalne środki na oczyszczenie organizmu z toksyn

Naturalne środki na oczyszczenie organizmu z toksyn

Toksyny zalewają nas praktycznie ze wszystkich stron, więc trudno jest się przed nimi skutecznie uchronić. Są obecne w pożywieniu, napojach oraz powietrzu. Jak już...