Musli na zdrowie

Musli na zdrowie

Musli to jeden z ulubionych śniadaniowych specjałów. Kojarzą się ze zdrowiem, ponieważ w ich składzie można znaleźć orzechy, pestki, nasiona i owoce. Problem polega jednak...

Jak znaleźć dobrą aptekę internetową?

W czasach, kiedy przez internet kupujemy już nie tylko ubrania, kosmetyki czy zabawki, ale także produkty spożywcze i wiele innych towarów, nie powinien dziwić...
5 produktów, które warto włączyć do codziennej diety

5 produktów, które warto włączyć do codziennej diety

Powszechnie wiadomo, że zarówno ilość spożywanego pożywienia, jak i jego rodzaj mają ogromny wpływ na zdrowie człowieka i to jak się czuje każdego dnia....
Suplmenty i odżywki dla sportowców, które możesz znaleźć w aptece

Suplmenty i odżywki dla sportowców, które możesz znaleźć w aptece

Aktywność fizyczna bez wątpienia stała się w ostatnim czasie wysoce popularna. W zależności od ilości dostępnego czasu Polacy tłumnie uprawiają różnego rodzaju sporty. Nie...
Olej z kapsułki

Olej z kapsułki

Oleje są doskonałym źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i mikroelementów niezbędnych do prawidłowej pracy organizmu. Zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz wiele innych cennych...
Odżywianie i suplementacja dla osób biegających

Odżywianie i suplementacja dla osób biegających

Regularny trening i wspomagacze to nie wszystko, jeśli chodzi o sukces biegacza. Bardzo ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta, która jest bogata w składniki odżywcze....
Właściwości zielonego jęczmienia

Właściwości zielonego jęczmienia

To co wkładamy do ust ma ogromne znaczenie na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie. Należy więc wziąć pod uwagę przede wszystkim jakość produktu oraz...
Naturalne środki na oczyszczenie organizmu z toksyn

Naturalne środki na oczyszczenie organizmu z toksyn

Toksyny zalewają nas praktycznie ze wszystkich stron, więc trudno jest się przed nimi skutecznie uchronić. Są obecne w pożywieniu, napojach oraz powietrzu. Jak już...

Czym tak naprawdę jest kasza pęczak?

Kasza pęczak staje się coraz częstszym gościem na polskich stołach. Wynika to z dwóch aspektów – pierwszym z nich jest mnogość zastosowań kulinarnych, a...

Dieta pudełkowa – wady i zalety

Wszyscy dążymy do tego, by oszczędzać czas. Staramy się wyeliminować czynności, których nie lubimy robić. Są jednak i czynności, które wykonywać musimy - czy...