przepis na chleb

Przepisy na domowy chleb

Dziś zaprezentujemy Ci 2 pomysły na domowy chleb, który możesz upiec samodzielnie. To, co wyróżnia taki domowy chleb to przede wszystkim jego jakość i...
migdały

Przepis na mleko migdałowe

Mleko to stały produkt w naszej diecie. Trudno nam sobie wyobrazić poranną kawę bez odrobiny mleka, czy owsiankę ugotowaną na samej wodzie. Chociaż nasze...
pojemniki z przegródkami

Lunchbox doskonały

Zdrowe jedzenie jest bardzo ważne. Nawet żyjąc w pędzie powinniśmy dbać o naszą dietę i w miarę możliwości nie jadać niezdrowego jedzenia. W poszukiwaniu...
żywność

Dodatki do żywności – dlaczego się je dodaje?

Skrobia pszenna, fosforan i białko wieprzowe to jedne z najczęściej dodawanych dodatków do żywności. Dowiedz się więcej o tych składnikach i sprawdź, jaką rolę...
Wegetariański jadłospis – śniadania, obiady i kolacje

Wegetariański jadłospis – śniadania, obiady i kolacje

Dieta wegetariańska nie bez powodu cieszy się coraz większą popularnością, a zbilansowany roślinny jadłospis dostarcza organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin i mikroelementów. Co...
Kiedy warto skorzystać z pomocy dietetyka

Kiedy warto skorzystać z pomocy dietetyka?

Zdrowe odżywianie stało się ważne i pożądane. To świetnie, ponieważ odpowiednio zbilansowana dieta ma niebagatelny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Zalet jedzenia zdrowo i...
Pomysły na lekkie dania idealne na kolację

Pomysły na lekkie dania idealne na kolację – sprawdź!

Jesień to czas, w którym celebrowanie wieczorów staje się codziennym rytuałem wielu osób. Świeczki, aromatyczna herbata oraz domowe pyszności – to kwintesencja chłodniejszych miesięcy....
Soki tłoczone

Dlaczego warto pić soki tłoczone?

To, co uważamy za bardziej naturalne, jest również i zdrowsze. Dlatego soki tłoczone to doskonałe napoje, pozwalające na zachowanie zdrowia. Dzieje się tak za...
Czym jest dieta ketogeniczna

Czym jest dieta ketogeniczna?

Na dietę ketogeniczną przechodzi obecnie coraz więcej osób. Czym jednak jest tego typu dieta? Dieta ketogeniczna, inaczej dieta keto, jest jedną z nowszych diet, której...
Czy catering rybny to dobry pomysł na wesele? Wybierz najlepsze dietetyczne menu.

Czy catering rybny to dobry pomysł na wesele? Wybierz najlepsze dietetyczne...

Ślub i wesele to jeden z najważniejszych dni w życiu zakochanych, jednak to, co zaprząta im najbardziej głowę, to wybór odpowiedniego menu, wszak każdy...