przepis na chleb

Przepisy na domowy chleb

Dziś zaprezentujemy Ci 2 pomysły na domowy chleb, który możesz upiec samodzielnie. To, co wyróżnia taki domowy chleb to przede wszystkim jego jakość i...
herbata

Dlaczego warto pić białą herbatę

Herbata to jeden z ulubionych ciepłych napojów Polaków, zaraz po kawie. Choć wiele nam jeszcze brakuje do rozkoszowania się nią tak, jak to robią...
Catering dietetyczny dla każdego

Catering dietetyczny dla każdego

Cateringi dietetyczne do niedawna były czymś, przeznaczonym dla wąskiej grupy osób. Z usług tego typu firm korzystały przede wszystkim kluby sportowe, profesjonalni sportowcy, czy...
żywność

Dodatki do żywności – dlaczego się je dodaje?

Skrobia pszenna, fosforan i białko wieprzowe to jedne z najczęściej dodawanych dodatków do żywności. Dowiedz się więcej o tych składnikach i sprawdź, jaką rolę...
olej

Masz problemy z układem trawiennym? Skorzystaj z pomocy olejów tłoczonych na...

Dolegliwości żołądkowe mogą znacząco utrudnić czerpanie przyjemności z życia i wykonywanie codziennych obowiązków, zwłaszcza jeśli dokuczają już od dłuższego czasu. W przywróceniu  prawidłowej pracy...
dieta

Kluczowe składniki w diecie sportowca. Jak zapewnić sobie energię i uniknąć...

Każdy z nas powinien pamiętać o odpowiednio zbilansowanej diecie. A będąc sportowcem czy to zawodowym czy amatorskim trzeba dodatkowo pamiętać, aby sposób odżywiania miał...
Dieta pudełkowa

Co warto wiedzieć o diecie pudełkowej?

Dieta pudełkowa często kojarzy nam się z zabieganymi biznesmenami, aktywnymi sportowcami, czy po prostu z osobami, które chcą się odchudzić. Zupełnie niesłusznie, ponieważ okazuje...
Jedzenie bezglutenowe

Jedzenie bezglutenowe – co i dla kogo?

Obecnie coraz częściej mówi się o chorobie, jaką jest celiakia. Dużo możemy usłyszeć także o alergii na gluten, która uniemożliwia jedzenie produktów z zawartością tego...
oliwa

Jak jeść, żeby się najeść, a przy tym nie przytyć –...

Jedzenie może i często jest przyjemnością. Jednak dla wielu z nas owa przyjemność kończy się nadprogramowymi kilogramami. Cóż, jeść lubimy, ale czasem nie wiemy...