Adidas Originals – marka, która łączy
Czy wiecie, w jaki sposób powstała marka Adidas? W 1924 bracia – Adolf i Rudolf Dessler – założyli przedsiębiorstwo produkujące obuwie i odzież sportową...
Skarpety kompresyjne, walory użytkowania
Część biegaczy bardzo sobie chwali korzystanie z opasek i skarpet kompresyjnych. Inni pozostają sceptyczni. Mimo tej rozbieżności zdań, warto je wypróbować, gdyż ich stosowanie...
Stabilizatory w sporcie – minimalizacja ryzyka wystąpienia kontuzji
Uprawianie różnego rodzaju sportów staje się coraz bardziej popularne. Jest to nie tylko modny i zdrowy sposób na spędzanie wolnego czasu, ale również pozwalający...
Jak wybrać odzież do regularnych treningów?
Wybór odzieży treningowej nie jest tak prosty, jak mogłoby się wydawać. Okazuje się przecież, że pod uwagę należy wziąć kilka czynników i celować w...
Komu przysługuje dofinansowanie do laptopa?
Komu przysługuje dofinansowanie do laptopa?
Dofinansowanie do laptopa jest dostępne dla różnych grup społecznych, które spełniają określone kryteria. Programy dofinansowania mają na celu zapewnienie równego...
Kupujemy maty do jogi
Joga jest ciekawą formą aktywności fizycznej, która ma również niebagatelny wpływ na naszą psychikę i ogólnie styl życia. Osoby początkujące miewają niekiedy problem z...
Plany treningowe dla amatorów
Wysiłek fizyczny jest wpisany w fizjologię naszego organizmu i coraz więcej osób, zaczyna doceniać jego korzystny wpływ na ciało. Nie ma jednak jednego i...
Strong by Zumba – doskonały trening siłowy, który zadba o Twoją...
Strong by Zumba to zajęcia siłowe prowadzone między innymi w renomowanym klubie Fitness Niku w Poznaniu. Klub fitness w Poznaniu zatrudnia wykwalifikowanych, doświadczonych i...
Trening personalny zamiast grupowego – TAK czy NIE?
Zauważasz, że trening w grupie nie przynosi Ci oczekiwanych efektów? Zastanów się nad treningiem personalnym. Poznaj jego zalety i zobacz, czy warto nim zastąpić...
Jak zadbać o formę – nawet jeśli nie masz czasu?
Zdecydowana większość osób chciałaby się cieszyć lepszym zdrowiem i formą fizyczną. Niestety nie każdy ma wystarczającą ilość czasu oraz zapału, aby zapisać się na...