ZDROWIE I URODA

Jak wybrać odpowiednie pigmenty do makijażu permanentnego

Jak wybrać odpowiednie pigmenty do makijażu permanentnego

Makijaż permanentny stał się nieodzownym elementem estetycznego świata. Kobiety coraz częściej decydują się na ten zabieg, by podkreślić naturalne piękno swojej twarzy. Kluczowym elementem...

Masaż leczniczy – podstawowe informacje

XXI wiek bez wątpienia możemy nazwać czasem stresu i niepokoju. Każdy nas dużo pracuje, nie odżywia się zbyt zdrowo, nie uprawia regularnie sportów....

Czy bandażować złamane żebra?

Czy bandażować złamane żebra? Złamanie żeber to poważne i bolesne uraz, który może wystąpić w wyniku wypadku samochodowego, upadku, czy też kontaktu fizycznego podczas sportu....

LIFESTYLE

Fit Ball

Fit Ball – piłka szwajcarska

Czy możliwe jest połączenie jednej z ulubionych zabawek z dzieciństwa, a więc piłki z przydatnymi i zdrowymi ćwiczeniami fitness? Jak się okazuje, jest to...

Pudding z tapioki

Składniki na dwie porcje dla dorosłych osób: 400 ml mleka kokosowego jedna czwarta szklanki tapioki kawałek laski wanilii ewentualnie łyżeczka pasty waniliowej (polecamy jednak laskę wanilii) 2 łyżki...
Calominal

Calominal – recepta w walce z nadwagą

Calominal to jeden z najpopularniejszych suplementów diety, stosowanych przy walce ze zbędnymi kilogramami oraz szkodliwym cholesterolem. Dzięki swojemu unikalnemu składowi i wyjątkowemu sposobowi działania,...