ZDROWIE I URODA

Olejek rycynowy vs odżywka do rzęs – porównanie, opinie

„Po co odżywka, a olejek rycynowy nie wystarczy?” „Wcieram rycynę już 3 miesiące w brwi i rzęsy, kiedy mogę się spodziewać efektów?” „Jak działa odżywka do...
Jakie owoce są dobre na depresję?

Jakie owoce są dobre na depresję?

Jakie owoce są dobre na depresję? Depresja jest poważnym problemem zdrowotnym, który dotyka wielu ludzi na całym świecie. Wpływa ona nie tylko na nasze samopoczucie,...
Zagęszczanie włosów dla kobiet i mężczyzn

Zagęszczanie włosów dla kobiet i mężczyzn

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad zagęszczaniem włosów, ale nigdy nie spróbowałeś z obawy, że będzie to widoczne i wprowadzi Cię to w jeszcze większy...

LIFESTYLE

Szpinakowy koktajl

Szpinakowy koktajl

Koktajl  – przepis na jedną porcję 400 ml: 1x banan szpinak 1x pomarańcza pół szklanki wody 1 łyżeczka młodego jęczmienia Szpinak, banana i pomarańczę zblendować dodajemy stopniowo wodę starając się...
kawa

Pobudzi i odchudzi

Mało osób wie, że kofeina ma nie tylko właściwości pobudzające, ale dodatkowo może wspomagać nasz organizm w walce ze zbędną tkanką tłuszczową. Wbrew pozorom,...
nauka przez zabawę

Skuteczna nauka przez zabawę – metody

Jednym z najbardziej skutecznych sposobów do przekazania dziecku wiedzy jest wykorzystanie zabawy. Przekonanie, że zabawę należy oddzielać od nauki jest błędne. Łącząc te dwie...

SPORT, ODCHUDZANIE I ODŻYWIANIE