ZDROWIE I URODA

Na czym polega ratownictwo medyczne?

Na czym polega ratownictwo medyczne?

Na czym polega ratownictwo medyczne? Ratownictwo medyczne to dziedzina, która zajmuje się udzielaniem pomocy medycznej w sytuacjach nagłych i awaryjnych. Jest to kluczowy element systemu...

Co ile powinno się spuszczać?

Co ile powinno się spuszczać? Temat spuszczania jest często omawiany, ale wielu ludzi wciąż ma wątpliwości dotyczące tego, jak często powinno się to robić. W...
Jaki spray na korek w uchu?

Jaki spray na korek w uchu?

Jaki spray na korek w uchu? Często zdarza się, że nasze uszy zatykają się, powodując dyskomfort i utrudnienia w słyszeniu. Jednym z popularnych sposobów radzenia...

LIFESTYLE

Platformy wibracyjne, a redukcja tkanki tłuszczowej

Co trzecia osoba w Polsce, narażona jest na poważne problemy zdrowotne, wynikające z otyłości. Podniesiony cholesterol, cukrzyca, choroby serca i nadciśnienie tętnicze to tylko...
Szpinakowy koktajl

Szpinakowy koktajl

Koktajl  – przepis na jedną porcję 400 ml: 1x banan szpinak 1x pomarańcza pół szklanki wody 1 łyżeczka młodego jęczmienia Szpinak, banana i pomarańczę zblendować dodajemy stopniowo wodę starając się...
kawa

Pobudzi i odchudzi

Mało osób wie, że kofeina ma nie tylko właściwości pobudzające, ale dodatkowo może wspomagać nasz organizm w walce ze zbędną tkanką tłuszczową. Wbrew pozorom,...

SPORT, ODCHUDZANIE I ODŻYWIANIE