ZDROWIE I URODA

Czy Vigantoletten 2000 to lek?

Czy Vigantoletten 2000 to lek? Czy Vigantoletten 2000 to lek? To pytanie, które wielu ludzi zadaje sobie, zwłaszcza jeśli zastanawiają się nad suplementacją witaminy D....
Kto może być lekarzem systemu?

Kto może być lekarzem systemu?

Kto może być lekarzem systemu? W dzisiejszych czasach, kiedy medycyna i technologia idą w parze, coraz większe znaczenie zyskuje rola lekarza systemu. Ale kim tak...
Jak zbudowane jest oko

Jak zbudowane jest oko?

Oko to jeden z najważniejszych zmysłów w ciele człowieka. Odpowiedzialne jest za dostarczanie aż 80% informacji o otoczeniu. Narząd wzroku wyróżnia się dosyć złożoną...

LIFESTYLE

Szpinakowy koktajl

Szpinakowy koktajl

Koktajl  – przepis na jedną porcję 400 ml: 1x banan szpinak 1x pomarańcza pół szklanki wody 1 łyżeczka młodego jęczmienia Szpinak, banana i pomarańczę zblendować dodajemy stopniowo wodę starając się...
Sałatka z melonem

Sałatka z melonem

Składniki: chleb 150 g miąższu melona ogórek bazylia szpinak ser sałatkowy posiekane orzechy oliwa z oliwek   Przygotowanie: Chleb (może być dowolny) kroimy w kostkę, skrapiamy oliwą z oliwek i przekładamy na blachę do pieczenia....
cukinia

Cukinia z kurczakiem

Składniki - porcja przeznaczona dla trzech dorosłych osób: 1x duża cukinia 1x cebula łyżeczka oliwy 2x ząbki czosnku 2x łyżki stołowe sosu sojowego 2 łyżki stołowe startego sera parmezan przyprawy -...

SPORT, ODCHUDZANIE I ODŻYWIANIE