ZDROWIE I URODA

Alergia na grzyby i pleśnie - jakie badania należy wykonać?

Alergia na grzyby i pleśnie jak się objawia?

Wiele osób uważa, że alergia na grzyby i pleśnie jest rzadko spotykana. Jest to błędne myślenie, ponieważ jest to typ alergii, który występuje dość...
rzucenia palenia

Pozytywne fakty po minutach, godzinach, miesiącach rzucenia palenia

Palenie papierosów to dość powszechny nałóg, z którym boryka się wiele osób. Niestety w negatywny sposób oddziałuje on zarówno na osoby palące, jak i...
wada zgryzu

Czy wadę zgryzu można wyleczyć?

Wada zgryzu to nieprawidłowe ułożenie szczęki względem żuchwy lub zębów w łukach zębowych, prowadzące do zaburzonego funkcjonowania jamy ustnej. Oprócz nieestetycznego wyglądu, nieprawidłowy zgryz...

LIFESTYLE

błonnik

Dodatkowy rodzaj błonnika – chitozan

Chitozan, nazywany również inaczej chitosanem, zalicza się do grupy związków organicznych – wielocukrów. Otrzymywany jest dzięki chitynie, która poddawana rozmaitym reakcjom chemicznym, ostatecznie zostaje...
dynia

Koktajl z jarmużu

Koktajl składniki na jedną porcję 400 ml: Sok z pomarańczy - 200 gram Garść jarmużu - 30 gram 1x jabłko Pół banana Pół szklanki wody mineralnej 1 łyżeczka spiruliny +...
Sałatka szparagowa

Sałatka szparagowa

Składniki: białe szparagi zielone szparagi półtora łyżeczki cukru 250 gram pomidorów koktajlowych koperek 4x łyżki stołowe oleju słonecznikowego 2x bagietki   Przygotowanie: Obieramy białe szparagi oraz gotujemy we wrzącej wodzie dodajemy jedną łyżeczkę soli...