ZDROWIE I URODA

Co czuję człowiek podczas reanimacji?

Co czuję człowiek podczas reanimacji?

Co czuję człowiek podczas reanimacji? Reanimacja to procedura ratująca życie, która jest stosowana w przypadku zatrzymania krążenia. Podczas reanimacji człowiek może doświadczać różnych uczuć i...
Jak dobierać pończochy uciskowe?

Jak dobierać pończochy uciskowe?

Jak dobierać pończochy uciskowe? Wybór odpowiednich pończoch uciskowych może być trudny, ale nie martw się! W tym artykule dowiesz się, jak dokładnie dobrać pończochy uciskowe,...
Co się dzieje w mózgu podczas depresji?

Co się dzieje w mózgu podczas depresji?

Co się dzieje w mózgu podczas depresji? Depresja to poważne zaburzenie emocjonalne, które wpływa na funkcjonowanie mózgu. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że depresja...

LIFESTYLE

ciasto

Ciasto z kremem jaglanym i owocami

Porcja na około 10 kawałków przepysznego ciasta z kremem jaglanym i owocami Herbatniki pełnoziarniste ok. pół opakowania (140 gram) 2x łyżki masła orzechowego 2-3x łyżki wody 3x szklanki...
Sałatka z soczewicą i gruszki

Sałatka z soczewicą i gruszki

Składniki: bulion warzywny cytryna oliwa z oliwek soczewica czerwona gruszka cynamon ser feta   Przygotowanie: Przygotuj bulion warzywny. Do przygotowanego wcześniej bulionu warzywnego dodajemy soczewicę i gotujemy przez około 5 minut. Następnie odstawiamy przygotowany bulion,...
cukinia

Cukinia z kurczakiem

Składniki - porcja przeznaczona dla trzech dorosłych osób: 1x duża cukinia 1x cebula łyżeczka oliwy 2x ząbki czosnku 2x łyżki stołowe sosu sojowego 2 łyżki stołowe startego sera parmezan przyprawy -...

SPORT, ODCHUDZANIE I ODŻYWIANIE