Czy ćwicząc, potrzebny jest gorset? W czym on pomaga i jak działa? W jaki sposób dobrać gorset do ćwiczeń dla kobiet, a jak dla mężczyzn? Warto przyjrzeć się bliżej temu produktowi i zastanowić się czy warto w niego zainwestować.
Czym jest gorset do ćwiczeń?
Gorsety do ćwiczeń mogą występować w najróżniejszych wersjach. Wbrew pozorom korzystają z nich zarówno kobiety, jak i mężczyźni i z założenia ich najważniejszym zadaniem jest wspomaganie treningów i osiągnięcie szybszych efektów. Przylega on dobrze do ciała, można go nosić pod strój sportowy i ułatwia wykonywanie ćwiczeń, bez ryzyka nadwyrężenia. To specjalny materiał, który okala talię, boki i brzuch, modelując je, ale z zachowaniem pełni komfortu.
Jak wybrać gorset do ćwiczeń dla kobiet?
Jeżeli chodzi o wybór, kobiety mają go zdecydowanie większy. Wszystko przez to, że gorsety są popularniejsze wśród pań, które korzystają z nich przy wielu różnych okazjach i nie tylko do ćwiczeń. To bardzo uniwersalna część garderoby, która pozwala na uzyskanie oczekiwanej sylwetki i umożliwia lepsze ułożenie ubrań na ciele. W wersji sportowej, gorsety do ćwiczeń dla kobiet dostępne są w wielu wzorach i kolorach, dzięki czemu łatwiej można je dopasować pod względem potrzeb i oczekiwań. Dzięki niemu ukryje się wszystkie niedoskonałości, spłaszczy brzuch i zlikwiduje boczki, jednocześnie kładąc nacisk na wzmocnienie efektu treningu. To także dobre rozwiązanie dla pań, które mają problemy z kręgosłupem, a chcą ćwiczyć bez ryzyka problemów zdrowotnych.
Jak dobrać gorset do ćwiczeń dla mężczyzn?
W przypadku mężczyzn wybór gorsetów treningowych jest mniejszy, ale to głównie z tego względu, iż panowie bardziej niż na wygląd, zwracają uwagę na praktyczność. Panowie rzadziej też po nie sięgają, decydując się raczej na tradycyjne pasy. Mimo wszystko podobnie jak w przypadku kobiet i tutaj zastosowanie gorsetu wiąże się z jego funkcjonalnością. Pozwala na wypracowanie odpowiedniej sylwetki, która prezentuje się lepiej pod ubraniem i jednocześnie wspomaga trening. W ten sposób efekty ćwiczeń są szybciej widoczne, przy jednoczesnym zachowaniu pełni bezpieczeństwa. Gorset usztywnia plecy i brzuch, zmusza je do większej pracy, a także zapewnia podporę dla ciała, odciążając je w trakcie wysiłku. Takie gorsety mogą okalać nie tylko talię i brzuch, ale znajdzie się też produkty przypominające swoim wyglądem kamizelki.
Czy warto korzystać z gorsetów treningowych?
Gorsety do ćwiczeń, gorsety treningowe, gorsety fitness – te trzy nazwy używane są zamiennie i oznaczają to samo. Jest to produkt dedykowany osobom aktywnym fizycznie, które często ćwiczą i zmuszą swoje ciało do wysiłku. Znajdzie się wśród nich wersje dla kobiet, jak i mężczyzn, ale równie często spotka się też produkty unisex, czyli dla każdego niezależnie od płci. Nie tylko sprawiają, że sylwetka lepiej prezentuje się wizualnie, ale i realnie wspomagają treningi. Ćwiczenia fizyczne bywają obciążające i mogą powodować kontuzje – gorsety stanowią więc dodatkowe zabezpieczenie dla brzucha i pleców, chroniąc je przed przeciążeniami.
