ZDROWIE I URODA
Ziołowe specyfiki na ból gardła
Okres jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom i infekcjom. Często jesteśmy narażenie na kontakt z zainfekowanymi osobami, co może zakończyć się nieprzyjemnymi dolegliwościami typu katar, kaszel oraz...
Nowoczesne technologie u stomatologa
Stomatologia jest dziedziną, która szybko i sprawnie się rozwija zdecydowanie na korzyść pacjentom. Nowoczesne sprzęty, narzędzia oraz produkty sprawiają, że leczenie jest bardziej satysfakcjonujące...
Witamina B – dlaczego jest Ci niezbędna?
Witamina B jest grupą bardzo ważnych związków odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Z tego też względu jej właściwa suplementacja wiązana jest z utrzymaniem...
LIFESTYLE
Grejpfrutowa moc
Grejpfruty zaliczają się do grona najzdrowszych owoców, ze względu na swoje unikalne właściwości oraz bogactwo składników odżywczych. Przede wszystkim, owoce te są wyjątkowo niskokaloryczne...
Sałatka z pomidorami i truskawkami
Składniki:
Mieszanka pomidorów koktajlowych
ser mozarella
truskawki jedno pudełeczko powinno wystarczyć
sałata listkowa 1-2 sztuki
1 sztuka szalotki
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu
1-2 łyżki białego octu balsamicznego
przyprawy
Przygotowanie:
Pomidory i...
Zupa marchewkowa
Składniki na przygotowanie porcji dla 4-6 dorosłych osób:
3/4 kg marchewki
2x ząbki czosnku
pół łyżki stołowej odtłuszczonego mleka
4x szklanki warzywnego bulionu
pół łyżeczki łyżeczki mielonego kuminu
mielony czarny...
