Jak ubrać się na bieganie w okresie zimowym?

Jak ubrać się na bieganie w okresie zimowym?

Jest wiele osób, które trenują także w okresie zimowym. Dlaczego nie warto rezygnować z takiej aktywności? Co na ten temat mówią eksperci? W dzisiejszym...

Kiedyś abstrakcyjne, dzisiaj genialne, czyli… Nike Roshe!

Do modowych trendów zrobiły wielkie wejście, pojawiły się w mistrzowskich stylu, zatem trudno było ich nie zauważyć, a nawet przejść obok nich obojętnie. Znalazły...
Biegi terenowe

Biegi terenowe – wspaniała przygoda, którą warto przeżyć

Bieganie od lat uważane jest za jedną z najbardziej popularnych dyscyplin sportowych. Bez względu na to, czy decydujemy się na nie ze względów zdrowotnych,...
Koszulka do biegania

Koszulka do biegania – na co zwracać uwagę przy jej wyborze...

Bieganie to jedna z ulubionych form aktywności fizycznej wielu Polaków. Aby przyniosła same korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia, należy zadbać o wybór właściwego...
W jakich ubraniach biegać latem? Krótki przewodnik dla mężczyzn

W jakich ubraniach biegać latem? Krótki przewodnik dla mężczyzn

Planujesz rozpocząć przygodę z bieganiem? W letnich miesiącach wiele osób ma więcej czasu na sport. Przed wybraniem się na pierwszy trening warto jednak najpierw...