Calominal

Calominal – recepta w walce z nadwagą

Calominal to jeden z najpopularniejszych suplementów diety, stosowanych przy walce ze zbędnymi kilogramami oraz szkodliwym cholesterolem. Dzięki swojemu unikalnemu składowi i wyjątkowemu sposobowi działania,...
Fast food

Fast food – osłabiający umiejętność koncentracji i myślenia

Okazuje się, że popularne zdanie „jesteś tym, co jesz”, kryje w sobie wiele prawdy. Według najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu Stanowego w Ohio, to...
Szukasz dobrego barbera we Wrocławiu? Sprawdź to, zanim zadzwonisz do przyjaciółki

Szukasz dobrego barbera we Wrocławiu? Sprawdź to, zanim zadzwonisz do przyjaciółki

Kto szuka barbera? Na pewno ktoś, kto nosi brodę, zaczyna z nią dopiero przygodę, albo też ma na myśli jej noszenie i potrzebuje porady....
bataty

Faszerowane bataty

Składniki na dwie porcje dla dwóch dorosłych osób: 3xduże bataty pół brokułu 2x ząbki czosnku łyżka stołowa oleju kokosowego mozarella 1x łyżeczka słodkiej papryki 1x łyżka stołowa jogurtu greckiego Przygotowanie: Piekarnik należy rozgrzać...

Bosu – piłka do balansowania

Regularne ćwiczenia stanowią podstawę zdrowego stylu życia. Co ciekawe, można połączyć przyjemne z pożytecznym, dzięki nowoczesnemu przyrządowi gimnastycznemu, jakim jest BOSU. Piłka ta, nazywana...
sport w wodzie

Jeśli trening, to tylko w wodzie

Wielogodzinne ćwiczenia na siłowni, systematyczny jogging czy wykonywanie serii pompek zalicza się do wyjątkowo restrykcyjnych treningów i nie wszystkich stać na takie wyrzeczenia, zwłaszcza...
Domowy peeling cukrowy

Domowy peeling cukrowy

Zbyt duża ilość nagromadzonego martwego naskórka może stać się “barierą” dla wszystkich kremów oraz balsamów nawilżających, jakie będziemy próbować nałożyć na skórę, aby poprawić...
Sałatka z soczewicą i gruszki

Sałatka z soczewicą i gruszki

Składniki: bulion warzywny cytryna oliwa z oliwek soczewica czerwona gruszka cynamon ser feta   Przygotowanie: Przygotuj bulion warzywny. Do przygotowanego wcześniej bulionu warzywnego dodajemy soczewicę i gotujemy przez około 5 minut. Następnie odstawiamy przygotowany bulion,...
Hybryda na paznokciach

Hybryda na paznokciach – to jest to!

Każda kobieta pragnie wyglądać atrakcyjnie i zmysłowo. Jednak rzadko której pani udaje się osiągnąć taki stan bez żadnych zabiegów pielęgnacyjnych. Stosujemy kremy na twarz,...
Placki z cukinii z łososiem

Placki z cukinii z łososiem

Składniki na placki z cukinii: 1xcukinia 1x jajko 2x łyżki stołowe mąki 2x łyżki stołowe jogurtu greckiego przyprawy   Dodatki: jogurt grecki łosoś wędzony kiełki rzodkiewki Sposób przygotowania: Cukinie należy pokroić i zetrzeć na tarce. Następnie...