Zapachy wielkich miast – poznaj serię Donny Karan New York
W 2012 roku Donna Karan wypuściła limitowaną kolekcję swoich najbardziej znanych perfum - Be Delicious. Cztery nowe zapachy powstały z inspiracji wielkimi metropoliami –...
Cukinia z kurczakiem
Składniki - porcja przeznaczona dla trzech dorosłych osób:
1x duża cukinia
1x cebula
łyżeczka oliwy
2x ząbki czosnku
2x łyżki stołowe sosu sojowego
2 łyżki stołowe startego sera parmezan
przyprawy -...
Simplic
Planując nasz codzienny jadłospis, najczęściej nie zwracamy uwagi na to, co traktujemy jako „przekąskę”. Tymczasem, dość często okazuje się, że dania, które traktowaliśmy w...
Sposoby na pocące się dłonie
Coraz większa liczba naszych rodaków boryka się z wstydliwym problemem, jakim jest potliwość dłoni. Dolegliwość ta nie tylko wpływa negatywnie na samopoczucie i samoocenę,...
Fit naleśniki
Składniki potrzebne do przygotowania fit naleśników:
1x jajko
5x łyżek stołowych wody
2x łyżki stołowe mąki ryżowej
olej kokosowy
Dodatki (zależne od waszych potrzeb, przedstawione poniżej są jedynie rekomendowane):
truskawki/banant
chudy...
Skąd bierze się brak pewności siebie i jak sobie z tym...
Złe doświadczenia w dzieciństwie, koleżanka z pracy ma bardziej udane życie małżeńskie, niemiła seria wypadków w ostatnim czasie… Wymieniać można by dalej, bo powodów,...
Penne z brokułem
Składniki - porcja przeznaczona dla trzech osób:
1xbrokuł
półtora szklanki makaronu penne
5 suszonych pomidorów
natka pietruszki
olej rzepakowy
pół łyżeczki płatków chili
sok z połówki cytryny bądź limonki
parmezan
Przygotowanie:
Piekarnik należy rozgrzać...
Ćwiczenia na rzeźbienie mięśni pośladków w 15 minut
Wraz z noworocznymi postanowieniami, po raz kolejny pojawia się punkt, dotyczący regularnych treningów na siłowni i zgubienia zbędnych kilogramów? Nie warto pozwolić, by motywacja...
Kawa w codziennej diecie
Wielbiciele kawy z rozdrażnieniem reagują, gdy po raz kolejny ktoś zwraca im uwagę, że kawa jest wyjątkowo szkodliwa i uzależniająca, więc należy ograniczyć ją...
Czym jest stewia?
Węglowodany i cukry kojarzą nam się ze szkodliwymi kaloriami. Jak się okazuje, nie wszystkie cukry muszą powodować, że będziemy zmuszeni do podejmowania walki ze...


















